心葉集

 仲間と電話をした。 新しいグループを始めるにあたって、その人と電話することが必要だろうとスポンサーからも提案されてたし、僕もそう思ってた。 だけど、なんとなく先延ばしにしてた。 「自分ひとりの考えでも上手くやれるさ」 無意識のうちに、そんな風に考えてた（電話をしたから気づけた）。 そのメンバーはブログを書いていて、その人の最新の記事がとっても良かった。 だから、電話をかけようと思えた。 ・・・ アディクションは違えど、僕はそのメンバーと「おんなじだ」。そんなふうに感じた。 僕は彼を必要としているし、彼も僕を必要としてくれている。 ダサくても、情けなくても、回復のために、やらなきゃいけないことはやらなきゃいけないんだと、その人は行動で証してくれている。 口先だけじゃないから、信頼できる。 僕もそうなりたい。 もっともっと回復したい。 分からないことだらけだけど、「すべて解る」まで待っていたら、アディクションが先に僕に追いついてしまうだろうな。 だから、分からないことを認めて、未回復なことを受け入れて、それでもグループリーダーを引き受けよう。 理想の回復者に見られるために、noteを書いていたあの頃の僕には、できない選択だと思う。 みんなをうまく騙せていると本気で思ってた。 けど、言わないでいてくれてただけだったんだな。 それでも指摘してくれた一部の人を、僕は恨んだ。 「どうしてこんなに頑張って素晴らしい記事を書いたのに、批判するんだ！！」って。 （しかもその記事っていうのは、誰からも批判されないようにと祈りながら書いた不正直の塊みたいな記事だった） だけど、それは裏を返すと、相手の考えを無視している自己中そのものだ。 自分の思い通りに周りの人には動いてほしいし、評価してほしい。「僕を褒めて、讃えて、崇めて」って、それを「自分を神にしている」と、言わずして何というのか。 そんな生き方を続けているから、アディクションが頭をもたげる。 女の子の頭を鷲掴みにして、喉奥に突っ込みたくなる。 これは、僕の自己中心性の賜物だ。 僕はこのままではダメだから、グループにいるし、プログラムを使っているはずだ。 だから、指摘されることは、本来ありがたいことなはずだ（今のままの自分が完璧ならグループに行く必要なんて無い）。 他のグループメンバーは鼻が効くから、すべてお見通しだ。 同...

僕は今、SAAのスリーサークルを使っている。 日本にSAAは無いし、SAAメンバーもいない。 だけど自分のセックスアディクションの回復のためには必要だ。だから使っている。 AAメンバーのスポンサーの提案で、海外のミーティングに参加してみた。 そこで、たまたまフランスに住んでいる日本人のSAAメンバーを紹介してもらった。ありがたい。 今はその人に、スリーサークルを見てもらっている。思いつくままに現状を書く。 （僕のこの最初の経験は、時間と共に風化していくので、文字に残している。後々、日本のSAAにとって貴重な資産となるかもしれない。） 僕の今のサークルズは以下の通りだ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⚫︎インナーサークル：露出、盗撮、痴漢行為 ⚫︎ミドルサークル：ポルノの視聴（長時間or外出先or虐待的な内容orインナーサークル行為の再現）、性的な妄想に耽ること、見知らぬ女性の身体を凝視すること、ターゲットを物色して街や店内を徘徊すること、女性の後をつけること、待ち伏せ、声かけ、急接近すること、見知らぬ女性にポルノの画面を見せつけたり、大音量で鳴らすこと、ナンパ ⚫︎アウターサークル：プログラムに取り組むこと、日々の棚卸し、祈りと黙想、他の人を助けること、妻や周りの人たちへの埋め合わせを続けること、他の人の気持ちを考えてその人たちのために働くこと、趣味の音楽を楽しむこと、ギターの演奏、宅録、音楽活動、友人たちと遊ぶこと、妻とのデートやドライブ、日々のコミュニケーション、仕事を誠実にこなすこと、他の人を頼ること、相談すること、気持ちを隠さない、正直に生きる、リラックスする、温泉に入る、美味しいご飯を食べる、タバコや酒はほどほどに嗜む、映画を見る、お笑いを観てよく笑う、ライブを観に行く、挨拶をきちんとする、感謝の気持ちを忘れない ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ これを、チャットで送った。受け取ってから、1日くらい考えてくださり、 そして今夜、「電話をしませんか」と言ってくれた。すぐに、予定を取り付ける。 日本とパリの時差は−８時間。向こうはランチタイムの短い時間でサークルズについて色々と教えてくれた。電話した時間は41分間。彼は、短い時間で要点を端的にまとめて話してくれて、最後に「質問はありますか？」と聞いてくれて、なければ終了。結構シンプル。 彼が教えてくれたことを以下にまとめる。 ...